Один из наиболее эффективных методов— это гидромассаж. Суть процедуры заключается в том, что механическое воздействие на тело оказывает вода.

По медицинским показаниям его назначают при проблемах с позвоночником, повреждениях суставов, ущемлениях нервных корешков, в период реабилитации после тяжелого заболевания. В эстетических целях гидромассаж в основном используется для моделирования тела, похудения и избавления от целлюлита.